ポケモンスリープとは、朝起きるのが楽しみになる睡眠ゲームアプリです♪
毎日の睡眠を計測しポケモンのかわいい寝顔図鑑の作成もできる、人気のアプリです！
もちろん目覚まし機能があり、アラームで起きることができるのですが…。
二度寝はどうなのでしょうか？
二度寝ができるかどうかは…かなり死活問題！
皆さんはどうですか？
そこで今回は、ポケモンスリープでの二度寝や、その仕組みがどうなっているのか？を徹底調査していきます♪
ポケモンスリープでの二度寝は？
ポケモンスリープでの二度寝はどうなのでしょうか？
結論から言いますと、以下の通りです！
- スヌーズ機能で二度寝できる
- 二度寝も記録される
- 昼寝も記録される
- 1日の睡眠記録回数に注意
詳しく見てみましょう♪
スヌーズ機能で二度寝できる
ポケモンスリープにはスヌーズ機能がついています。
スヌーズ機能とは、一度アラームを止めてもまた数分後に鳴らすことのできる便利な機能です♪
ピカチュウが寝ている画面の「アラーム」からスヌーズの設定ができます。
５分後から５分刻みで、20分後まで選べます。
ポケモンスリープ録音いっぱいあると思ったら全部アラームの音かい
どんだけスヌーズしたんだ笑笑— ミキ (@b_rosky3) July 25, 2023
これで最初のアラームを消して、二度寝してしまっても大丈夫！
就寝前にちゃんとセットしておけば安心して眠りにつくことができますね♪
二度寝も記録される
ポケモンスリープでは、二度寝もちゃんと記録されます！
1日の睡眠時間が合算されるシステムの為、二度寝もしっかり睡眠記録にプラスされます。
1日8時間半の睡眠で100ポイントがゲットできるので、夜の睡眠時間だけでは8時間半に満たないという時は、二度寝も100ポイントゲットの助け舟になりそうですね。
ポケモンスリープのいいところは睡眠記録が日に2回つけられるところ。つまり二度寝は許された。
— 結城大豆 (@organicsoy) July 24, 2023
昼寝も記録される
ポケモンスリープでは二度寝だけでなく昼寝も記録されます！
夜の就寝と昼寝の判断・区別はされないようです。
夜勤の方は日中にまとまった睡眠をとるなど、仕事によっても睡眠リズムは様々ですよね。
そうしたことから、昼夜問わず同じ睡眠というカテゴリーで記録しているのかもしれないですね。
1日の睡眠記録回数に注意
ポケモンスリープで睡眠の記録ができるのは、1日2回までです。
二度寝や昼寝もしっかり1回分の睡眠の記録として認識されるので、肝心な夜の就寝の記録の妨げにならないよう、注意が必要です…！
ポケモンスリープの仕組みは？
睡眠の記録という素晴らしい機能を持った、ポケモンスリープ。
仕組みは一体、どうなってるのでしょうか？
計測を担う3つのセンサーをご紹介します♪
- 加速度センサー
- 心拍センサー
- 音響センサー
それぞれご紹介します♪
加速度センサー
加速度センサーとは、ナビや歩数計測にも使われている、振動・傾斜等を感知する機能です。
寝返りなどの微細な動きも感知します。
動きを感知しなくなったことで眠りについたかどうかの判断をします。
心拍センサー
心拍センサーは、人の心拍を計測する機能です。
音響センサーと連動し呼吸数のデータとも組み合わせ、就寝時間・起床時間の高精度な計測が可能になっています。
ポケモンスリープってどういう仕組みで睡眠が深いか浅いか判定してるのだろうか
— 顰蹙(タラバガニ)@蟄居中ケセンガニ科 (@gmerkp) July 25, 2023
音響センサー
音響センサーはスマホに内蔵あれたマイク機能を使って音波を電気信号に変換する機能です。
電気信号を使用し録音も可能です。
寝言はもちろんのこと、いびきやおならも録音します！
アラーム音も全てしっかり入っていたという声もあります。
音声データは24時間が経過すると自動削除されるので、聞き逃しの無いよう注意！ですね。
ポケモンスリープでの二度寝まとめ！
それでは、まとめです♪
ポケモンスリープでの二度寝は、
- スヌーズ機能で二度寝できる
- 二度寝も記録される
- 昼寝も記録される
- 1日の睡眠記録回数に注意
とのことでした。
二度寝・昼寝も睡眠時間に合算されるので、ポイントゲットの助け舟になりますね♪
睡眠の記録の仕組みは、一体どうなってるか？についてもご紹介しました。
- 加速度センサー
- 心拍センサー
- 音響センサー
センサー機能が優秀なことに驚きでしたね！
二度寝も安心してできるポケモンスリープ、是非チェックしてみてください♪
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